Переломный момент (2018)

Элитный тренер спецназа и победитель The Ultimate Fighter Джеймс Уилкс отправляется в путешествие, чтобы исследовать секреты идеального питания. На этом пути он встречает ученых, врачей и спортсменов, оспаривая устоявшиеся взгляды на рацион и физическую силу. Уилкс погружается в изучение растительной диеты и её влияния на здоровье, выносливость и восстановление, открывая новые горизонты в понимании силы. Его исследования поднимают вопросы о привычных нормах питания, предлагая новый взгляд на связь между рационом и спортивными достижениями. Исследуя этот мир, он анализирует различные аспекты, чтобы выяснить, что на самом деле важно для поддержания формы и долголетия. Каждый шаг приближает его к ответу на вопрос: может ли изменение привычного меню изменить жизнь?